L-TIROSINA

La L-Tirosina es un aminoácido semi-esencial que puede ser sintetizado por el propio organismo a partir del aminoácido fenilalanina, aunque su aporte en la dieta es imprescindible para la salud física y mental. Se encuentra principalmente en la carne, el pescado, el marisco y las pipas de calabaza.

Es precursor de neurotransmisores (adrenalina, noradrenalina y dopamina), hormonas tiroideas, e imprescindible para la síntesis de melanina (pigmentación de la piel). Debido al estilo de vida actual, la suplementación con L-Tirosina puede ser útil para restablecer los niveles energéticos y mejorar el estado de ánimo. Su ingesta puede ser beneficiosa en casos de hipotiroidismo funcional, fatiga crónica, disminución del metabolismo basal (obesidad), depresión, disminución de la libido, etc.

La administración de L-Tirosina se debe realizar fuera de las comidas (o dentro de una comida baja en proteínas). Habitualmente, se utilizan dosis entre 500 mg. y 3000 mg. al día.

Tomar de 2 a 3 cápsulas al día. Preferentemente en las comidas. Salvo recomendación del profesional de la salud.

Complemento alimenticio.

Conservar en un lugar fresco y seco alejado de la luz.

No superar la dosis diaria recomendada.

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

Mantener fuera del alcance y la vista de los niños más pequeños.